Penyebab Sakit Pinggang Dan Cara Pengobatannya
Sakit pinggang di derita oleh laki-laki atau perempuan yang disebabkan oleh banyak faktor. Rasa letih yang melewati batas, sering memikul / mengangkat benda berat khususnya yang membebani tulang, sendi dan otot sekitar pinggang, dan salah posisi ketika mengangkat barang menjadi salah satu faktor sakit pinggang. Cara sempurna mengangkat barang berat ialah dihentikan menunduk kemudian barang diangkat, namun diawali dengan posisi jongkok terlebih dahulu kemudian barang diangkat secara berlahan. Mengangkat barang berat, juga dihentikan dilakukan oleh orang yang pernah mengalami sakit pinggang usang dan telah didiagnosis sebagai urat terjepit (hernia nucleous purposes, HNP). Adapun beberapa penyebab sakit pinggang ialah sebagai berikut: Mengalami gangguan mekanik pada struktur dan kesatuan fungsi tulang belakang. Gerak tubuh atau posisi yang salah, mengakibatkan urat dan tulang belakang terjepit sehingga mengakibatkan rasa nyeri pinggang yang luar biasa. Terlalu sering mengangk...