Zona Selalu Sehat

Diet OCD di awal tahun 2014 ini masih menjadi demam isu yang banyak dilakukan untuk mencapai berat tubuh ideal baik itu laki-laki maupun wanita. Hal ini mungkin dikarenakan banyak dongeng dari para pelaku yang bisa menurunkan berat tubuh secara alami dengan metode diet OCD. Salah satu kidsah sukses Diet OCD, juda dirasakan oleh Syarah Karina Putri, seorang Mahasiswa Jurusan Pendidikan Bahasa dan Sastra Indonesia Universitas Medan. Syarah mengikuti Program Diet OCD  sejak dua bulan lalu, ketika sebelum melaksanakan aktivitas Diet, berat badannya mencapai . 90 kilogram (kg). Dengan berat tubuh tersebut, tentu Syarah tidak percaya diri, bahkan sebelum melaksanakan Diet OCD, Syarah juga telah mengikuti banyak sekali cara diet, namun tidak membuktikan hasil yang signifikan. Syarah sanggup gosip dari temannya yang mengatakan:“Di TV sedang heboh wacana diet OCD”. Dari gosip awal tersebut, Syarah  mencari gosip lebih lanjut mengenai metode Diet OCD, melalui internet. Setelah d...

Cara Diet OCD ( Obsessive Combuzier Diet ) yang dipopulerkan oleh mentalis Deddy Corbuzier sampai ketika ini masih banyak diperbincangkan. Hal ini membuktikan, keyakinan dan telah banyak orang yang sukses menerangkan metode diet OCD untuk membentuk tubuh dalam waktu singkat . Adapun cara Diet OCD yang disarankan ialah sebagai berikut: 1. Tidak S arapan B anyak penelitian mengungkapkan hasil bahwa seseorang yang tidak sarapan , dapat memicu peningkatan berat badan . Namun hal tersebut tidak berlaku untuk Diet OCD, tidak sarapan akan jauh lebih baik dibanding seseorang tidak makan malam. Dari alasan tersebut, maka bagi pelaku diet OCD, dilarang keras untuk sarapan di pagi hari . 2. Puasa hingga 24 jam Apabila jangka waktu p uasa pada umumnya hanya sekitar 13 jam , maka puasa pada metode diet OCD dapat mencapai 24 jam, dan dilakukan bertahap mulai dari 16 jam, 18 jam, 20 jam . Puasa dalam Diet OCD ini, ialah tidak mengkonsumsi makan berkalori , dan ma...