Kisah Sukses Diet Ocd Berat Tubuh Turun 30 Kg

ini masih menjadi demam isu yang banyak dilakukan untuk mencapai berat tubuh ideal baik itu p Kisah Sukses Diet OCD Berat Badan Turun 30 Kg
Diet OCD di awal tahun 2014 ini masih menjadi demam isu yang banyak dilakukan untuk mencapai berat tubuh ideal baik itu laki-laki maupun wanita. Hal ini mungkin dikarenakan banyak dongeng dari para pelaku yang bisa menurunkan berat tubuh secara alami dengan metode diet OCD. Salah satu kidsah sukses Diet OCD, juda dirasakan oleh Syarah Karina Putri, seorang Mahasiswa Jurusan Pendidikan Bahasa dan Sastra Indonesia Universitas Medan.

Syarah mengikuti Program Diet OCD sejak dua bulan lalu, ketika sebelum melaksanakan aktivitas Diet, berat badannya mencapai . 90 kilogram (kg). Dengan berat tubuh tersebut, tentu Syarah tidak percaya diri, bahkan sebelum melaksanakan Diet OCD, Syarah juga telah mengikuti banyak sekali cara diet, namun tidak membuktikan hasil yang signifikan.

Syarah sanggup gosip dari temannya yang mengatakan:“Di TV sedang heboh wacana diet OCD”. Dari gosip awal tersebut, Syarah  mencari gosip lebih lanjut mengenai metode Diet OCD, melalui internet. Setelah dua bulan Syarah melaksanakan diet, dietnya kaget bercampur bahagia sebab berhasil menurunkan berat tubuh sampai 30 Kg, sehingga ketika ini berat badannya 60 Kg. Sampai ketika ini Syarah juga masih melaksanakan Diet OCD, sebab ingin menurunkan berat tubuh 5 Kg sampai berat badannya menjadi55 kg.

Metode Diet OCD yang dilakukan Syarah, memang membutuhkan usaha keras, dirinya harus meninggalkan kebiasaan makan dan ngemil. Syarah menentukan jendela makan 6 jam (memulai makan pukul 12.00 WIB sampai pukul 18.00 WIB, dan sesudah melewati jam tersebut ia tidak makan). Dan apabila terasa lapar, Syarah hanya minum air putih saja.

Seminggu awal, ketika menjalankan diet OCD dengan jendela makan 6 jam, berat tubuh Syarah turun 4 kg. dan sebab Syarah mencicipi hasilnya, ia mencoba untuk melaksanakan jendela makan atau puasa 24 jam. Syarah sudah hampir dua bulan menjalankan Diet OCD dengan jendela makan 24 jam. Dan selama itu, dirinya sangat menjaga makanan yang dikonsumsi, yaitu dengan Menghindari konsumsi daging merah, daging ayam dan makanan yang banyak mengandung lemak. Dan Syarah hanya mengkonsumsi nasi, sayur-sayuran dan buah-buahan.

Meski melaksanakan Metode Diet dengan berpuasa makan 24 jam, namun Syarah tidak merasa kondisi tubuhnya lemas, Ia tetap melaksanakan pekerjaan rumah sehari-hari. Selain berat badannya berkurang, Syarah juga merasa lebih segar dan tentu lebih percaya diri dan lebih gampang mencari pakaian ukuran pakaian yang pas.

Ringkasan:
  • Kisah Sukses Diet OCD dialami Syarah Karina Putri dengan penurunan Berat Badan 30 Kg dalam dua bulan,
  • Syarah memulai Metode Diet OCD dengan 6 jam jendela makan, dan meningkat 24 jam jendela makan,
  • Menu Makanan Diet OCD yang dilakukan Syarah yakni Nasi, Sayuran dan Buah-buahan.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Penyakit Sistem Reproduksi Perempuan Yang Sering Terjadi

Image
Penyakit Sistem Reproduksi harus diwaspadai oleh setiap orang baik terutama pada wanita. Hal ini dikarenakan lubang pembuangan (anus) terlalu bersahabat dengan organ reproduksi pecahan paling luar perempuan (vagina). Penyakit pada Sistem Reproduksi Wanita, dapat disebabkan lantaran virus, tumor, basil atau memang terjadi disfungsi organ reproduksi yang disebabkan oleh hal-hal yang tidak terduga. Adapun hal-hal tidak terduga, ibarat kuliner atau zat-zat kimia yang masuk ke dalam badan manusia, termasuk cara membersikan kawasan kewanitaan yang tidak tepat. Sistem Reproduksi Wanita berafiliasi eksklusif dengan proses terjadinya kehamilan, yang tentu lebih banyak terjadi pada Organ Reproduksi Wanita . Beberapa Penyakit yang sering terjadi pada sistem reproduksi wanita, berupa kanker di wilayah genital, gangguan menstruasi, abses pada vagina dan juga endometriosis. Adapun pembahasan dari masing-masing penyakit tersebut yakni sebagai berikut: Gangguan Menstruasi Gangguan Menstru
Read more

Kb Permanen Pada Perempuan Dengan Metode Sterilisasi

Image
KB Permanen pada perempuan yang tidak ingin atau dihentikan lagi memiliki anak (karena alasan kesehatan), sanggup dilakukan dengan Sterilisasi. Metode Kontrasepsi ini disebut permanen, alasannya ialah  hampir tidak sanggup dibatalkan (apabila suatu ketika lagi ingin memiliki anak). Pembatalan kontrasepsi Sterilisasi masih mungkin dilakukan, namun dengan operasi besar dan tidak niscaya berhasil. Alasan kesehatan yang disarankan untuk melaksanakan KB Permanen ialah pada perempuan yang berisiko tinggi untuk hamil dan melahirkan, alasannya ialah memiliki riwayat komplikasi kehamilan dan melahirkan. Dari banyaknya metode Sterilisasi yang dilakukan pada perempuan 35 tahun, akan meratapi keputusan yang telah diambilnya. Cara KB Permanen ( Sterilisasi ) Metode KB Permanen ialah dengan memotong kedua terusan tuba falopi yang menghubungkan ovarium dengan rahim (uterus) dan pada pecahan ujung-ujungnya ditutup dengan cincin atau dibakar (kauter). Metode lain KB Permanen ia
Read more

Mengatasi Mata Belekan Atau Mata Lembap Pada Bayi

Image
Mata Belekan pada bayi ditandai dengan mata lembap dan banyak mengeluarkan kotoran pada mata. Hal ini biasanya akan menciptakan Bayi sulit membuka matanya ketika bangkit tidur, sebab air dan kotoran akan merekatkan selaput mata bawah dan atas pada bayi. Kadang bayi akan merasa gelisah, sebab rasa tidak nyaman pada mata. Penyebab Belekan pada Bayi , yaitu Infeksi jalan lahir ketika proses persalinan, dan terjadi sumbatan pada akses air mata bayi. Apabila penyebab belekan sebab benjol jalan lahir, Dokter memperlihatkan obat yang sesuai dengan penyebab infeksi. Sedangkan sumbatan pada sir mata, akan menghambat anutan air mata bayi ke rongga hidung. Hal tersebut menimbulkan  mata bayi terus berair, sehingga mengundang bakteri penyebab infeksi. Tindakan untuk Bayi Belekan Apabila ketika ini bayi Anda mengalami belekan / mata lembap terus, lakukanlah tindakan-tindakan berikut: Apabila Belekan masih normal, dengan artian belek pada mata bayi hanya sedikit di pagi hari dan tidak hin
Read more