Mengobati Sembelit Pada Anak Dan Penyebabnya
Sembelit pada Anak yakni problem sangat umum dengan tanda-tanda BAB kurang dari tiga kali dalan satu minggu, tinja yang keluar keras, kering, dan besar. Anak-anak memang mempunyai kebiasaan siklus BAB yang berbeda. satu anak mungkin BAB tiga kali sehari, sedangkan anak lain mungkin BAB setiap 3 hari sekali. Namun yang menjadi tanda seorang anak mengalami BAB adalah, Tinja anak lebih sedikit dari biasanya, dan kembung pada perut, atau rasa sakit ketika BAB dan tinja bercampur darah.
Penyebab Sembelit pada Anak
Sembelit pada anak, biasanya disebabkan oleh rujukan makan yang kurang air dan serat (buah-buahan dan sayuran). Anda tentu mengetahui apabila air dan serat berfungsi untuk membantu pergerakan usus, untuk mencerna makanan. Konsumsi masakan cepat saji seperti kentang goreng, burger, permen, milkshake, kue, minuman ringan elok biasanya menjadi penyebab anak sembelit. Sedangkan penyebab sembelit pada bayi, biasanya lantaran transisi dari ASI ke susu formula bayi, atau dari masakan bayi ke jenis masakan padat.
Selain lantaran efek makanan, sembelit pada anak juga sanggup disebabkan lantaran anak menahan BAB, stres dan mengalami sindrom iritasi usus (Irritable Bowel Syndrome / IBS), yang disebabkan lantaran masakan berlemak atau pedas.
Pengobatan Sembelit pada Anak
Anak atau Bayi tidak BAB selama 3 Hari memang kadang tidak perlu dikhawatirkan. Namun apabila disertai dengan tanda-tanda lain menyerupai Bayi atau anak rewel, bahkan adanya darah pada tinja. Maka sanggup diobati dengan cara-cara alami sebagai berikut:
Ringkasan:
Penyebab Sembelit pada Anak
Sembelit pada anak, biasanya disebabkan oleh rujukan makan yang kurang air dan serat (buah-buahan dan sayuran). Anda tentu mengetahui apabila air dan serat berfungsi untuk membantu pergerakan usus, untuk mencerna makanan. Konsumsi masakan cepat saji seperti kentang goreng, burger, permen, milkshake, kue, minuman ringan elok biasanya menjadi penyebab anak sembelit. Sedangkan penyebab sembelit pada bayi, biasanya lantaran transisi dari ASI ke susu formula bayi, atau dari masakan bayi ke jenis masakan padat.
Selain lantaran efek makanan, sembelit pada anak juga sanggup disebabkan lantaran anak menahan BAB, stres dan mengalami sindrom iritasi usus (Irritable Bowel Syndrome / IBS), yang disebabkan lantaran masakan berlemak atau pedas.
Pengobatan Sembelit pada Anak
Anak atau Bayi tidak BAB selama 3 Hari memang kadang tidak perlu dikhawatirkan. Namun apabila disertai dengan tanda-tanda lain menyerupai Bayi atau anak rewel, bahkan adanya darah pada tinja. Maka sanggup diobati dengan cara-cara alami sebagai berikut:
- Berikan anak lebih banyak cairan, semoga kotoran dalam usus lebih dicerna. Kebanyakan anak usia sekolah memerlukan 3 hingga 4 gelas air di pagi hari. Sedangkan bayi yang sembelit lantaran transisi dari ASI atau susu ke masakan padat, sanggup diatasi dengan memperlihatkan beberapa ons buah pepaya setiap hari.
- Konsumsi masakan tinggi serat menyerupai sayuran, buah-buahan, dan roti gandum. Serat tidak sanggup dicerna sehingga sanggup membantu membersihkan usus dengan menggerakkan usus keluar. Diet masakan manis, berlemak, atau tepung yang sanggup memperlambat perut bawah. Sumber serat yang disarankan untuk belum dewasa yakni apel, oatmeal, pisang, jeruk, popcorn dan kentang panggang.
- Pastikan belum dewasa mendapat acara fisik yang sanggup membantu peristaltik usus untuk bergerak, menyerupai berlarian, mengendarai sepeda, atau halang rintang.
- Makanan teratur sanggup menjadi stimulan alami untuk perut, membantu belum dewasa membuatkan kebiasaan BAB secara rutin. Buat acara sarapan sedikit lebih awal semoga anak mempunyai kesempatan untuk BAB sebelum berangkat sekolah.
- Ajari anak untuk pergi ke toilet secara rutin setidaknya selama 10 menit pada waktu yang sama setiap hari, terutama sesudah simpulan makan.
Ringkasan:
- Gejala Sembelit pada Anak yakni BAB kurang dari tiga kali dalam satu ahad dengan tinja yang keras, kering, besar bahkan disertai darah,
- Pengobatan Sembelit pada Anak sanggup dengan memperlihatkan minum cukup dan masakan berserat (buah dan sayuran).
Comments
Post a Comment